À propos

28 années dans le secteur bancaire : une carrière faite de codes, de normes et de certitudes. Un parcours aux lignes bien tracées, où chaque étape semblait mener vers une vie « équilibrée » — du moins, c’est ce que je croyais. Je suivais ce chemin tout tracé sans vraiment me demander sur quoi il reposait.

Puis vint le premier confinement, un moment hors du temps, un basculement. Ce que je voyais auparavant comme un équilibre, cette illusion bien construite, s’est soudain ébranlé. Privée des routines et des échappatoires habituels, je me suis retrouvée face à moi-même, dépouillée de tous mes repères. Ce fut un choc, mais aussi une révélation. Ce silence imposé m’a poussée à plonger en moi-même, et pour la première fois, à questionner ce que je voulais vraiment.

Une reconnexion à l’essentiel

En m’interrogeant, j’ai renoué avec des valeurs profondes qui étaient là, en moi, mais auxquelles je n’avais jamais vraiment prêté attention. La liberté, le respect, l’authenticité, le partage : ces valeurs résonnaient soudain comme des évidences, et pourtant elles avaient été étouffées sous les attentes sociales, familiales et professionnelles. Pour retrouver mon équilibre, j’ai pris le temps de m’écouter, sans me forcer, sans précipitation. J’ai compris que j’avais besoin de prendre soin de mon corps et de mon esprit, d’emprunter des chemins plus alignés avec mes aspirations profondes.

La santé naturelle, un domaine qui m’a toujours attirée, est alors devenue une évidence. Mes recherches m’ont conduite à la naturopathie, et j’ai entrepris une formation en neurosciences pour comprendre les mécanismes de notre comportement et de nos émotions. Durant quatre années d’études, j’ai transformé ma vie pas à pas : la perte de poids, la prévention du pré-diabète, le renouveau de mon énergie… Une véritable renaissance, que j’ai menée en douceur, toujours à l’écoute de mes besoins.

Un parcours pour inspirer et guider

Aujourd’hui, je me tiens ici, prête à accompagner chacun sur ce chemin de transformation. La naturopathie et le coaching en neurosciences sont des outils puissants, qui m’ont permis de retrouver un bien-être durable. Mon expérience personnelle nourrit ma mission : éveiller les consciences sur l’importance de la prévention des risques liés au surpoids et au pré-diabète. J’ai traversé ce chemin avec authenticité, en prenant le temps de me comprendre, et j’aspire à partager ce parcours pour inspirer et guider.

Ma mission : éveiller les consciences vers une vie en harmonie

Si vous cherchez à redonner du sens à votre quotidien, à faire un choix pour votre santé et votre vitalité, alors rejoignez-moi. Ensemble, nous travaillerons à établir une hygiène de vie qui prévient les risques, améliore le bien-être global et rétablit cette connexion essentielle avec soi-même. Parce que la santé, c’est avant tout un mode de vie — et c’est celui qui nous ressemble le plus.