6 clés pour un mode de vie sain : prévention & bien-être durable

green apple, sliced of grapefruit with purple cabbage, scallions and cauliflower on table

6 clés pour un mode de vie sain : prévention & bien-être durable Adopter un mode de vie sain ne devrait pas être synonyme de frustration, de privation ou de règles trop strictes. J’ai compris qu’il suffit de petits ajustements pour transformer durablement sa santé, tout en conservant les plaisirs du quotidien (et crois-moi, je […]